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건강

콧물 멈추는법 그만 훌쩍훌쩍!

안녕하세요~ 오늘은 콧물 멈추는법에

대해서 알아보려고 합니다.

콧물은 요즘 같이 쌀쌀해진 겨울에

많이 나게 되는데요.

콧물이 계속 흐르다보면 어느새

훌쩍훌쩍거리고 있는 저의 모습이

보입니다. 콧물은 나올랑말랑 할 때

한번 훌쩍해주게 되는데 계속 하다보면

 

주변에도 민망하고 소리가 의외로 커서

눈치가 보이게 됩니다. 그래서 위에

사진과 같이 휴지로 두 콧구멍을

틀어막고 있습니다.

 

 

 

처음에 콧물이 나기 시작하면

코를 풀기 시작합니다. 그렇지만

코를 풀어도 풀어도 콧물이 어디서

나오는지 계속 나오게 됩니다.

 

또 코를 풀때는 별로 나오지도 않던

콧물이 또 잠시후에는 스멀스멀

기어나오는 것에 짜증이 확!

그 이후에 하는 조치가 코를 틀어막는

조치입니다. 다만 코를 틀어막으면

답답하고 외관상 부끄럽기도 해서

집에서만 휴지로 코를 틀어막고 있습니다.

 

 

 

하지만 코를 틀어막는다고 해서 끝나지

않습니다. 코는 계속 막혀 있고

답답하기 때문입니다.

 

근본적인 원인을 해결해야 콧물이

멈출듯 싶습니다. 근본적인 원인은

거의 대부분이 감기와 비염 아닐까요?

우선은 면역력을 높여주어야 합니다.

면역력이 높으면 감기도 걸리지 않고

좋은 컨디션을 유지 할 수 있습니다.

 

또 미우새에서 나왔던 이상민의

콧속청소도 좋은 방법이 될 수 있습니다.

코를 깨끗이 물로 청소함으로써

감기나 비염을 예방할 수 있습니다.

 

콧물을 멈추는 제일 좋은 방법은
원인의 해결이지만 앞서 말씀드린 듯이

휴지로 코를 틀어막고

있는 것입니다.

 

 저렇게 틀어막고 있다보면 콧물도 계속 흐르지만

어느정도 시간이 흐른후에 휴지를 빼고

코를 한번 흥! 하고 풀어준다면 이전보다 콧물은 흐르지 않고 코도 어느정도

뚫려 있는 느낌이 들 것입니다~

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